
Ingredientes
- 50 gramas de bananas fatiadas
- 50 gramas de kiwis cortados em triâgulo
- 50 gramas de tangerina ou mexerica
- 50 gramas de uva itália
- 50 gramas de morango cortado ao meio
- Quanto baste de palitos de churrasco cortados ao meio
Modo de preparo
Intercale as frutas, colocando-as nos palitinhos), sendo um palito com os quatro tipos de frutas. Colocar na geladeira por alguns minutos, retirar e servir.
Os espetinhos não precisam ser feitos exclusivamente com essas frutas. Elas podem ser facilmente substituídas por outras, apenas atente-se para que elas estejam firmes e não se desmanchem ao espetar.
Se sobrar alguma fruta, você pode misturar ao seu Petit Suisse Friminho ou fazer uma super salada de fruta. Descubra como usar as frutas para uma alimentação mais divertida, e cheia de incentivos aqui.